Hantera känslor av stress och oro

Det är självklart att man blir stressad och orolig när man har fått ett sjukdomsbesked, särskilt innan man förstår hur livet kommer att påverkas. Tankarna kan gå åt alla möjliga håll, och frågorna blir många. När det som varit självklart plötsligt inte är det längre, är det lätt att känna sig nedstämd.